あし【なつみの子育てにっき】

2008年11月18日

あし

私がやってるのは、販売です。

はい。

立ち仕事なんです。

高校卒業して就いた仕事は、PCの前でした。

辞めて、主婦。

立ち仕事は、初めてです。



あしが。

足が疲れてますあせあせ(飛び散る汗)

本当ならば、マッサージやさんとかに行きたいのですが、

近所には無く。

遠いところまで行くのもおっくう(根が面倒くさがりw)


自宅で、足を楽にする方法なんてありませんか?

今は、寝るときには、足を少し上げて寝てます。
(使わない枕を足の下にしいてます)

あと、足の指の間に挟んで、足の指を広げるやつ・・・
(なんていうんだろ?コレ・・・)

を、お風呂上りから、寝る前まで、ずぅっとつけてます。

それ以外に、なにか、足の疲れを取る方法知りませんかもうやだ〜(悲しい顔)



ぴかぴか(新しい)子供と一緒にモコモコのクリスマスツリーを・・・必見exclamationぴかぴか(新しい)
タグ: あし
posted by なつみ at 08:21| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
足が疲れたときは足湯とマッサージがイイですよ。
マッサージさえ疲れて面倒ならば
青竹踏みや床にゴルフボールを置いて
それを踏むだけでも疲労の回復になります。
あと、疲れを取る事も大切ですが
疲れの予防も重要だと思います。
お仕事中の靴の種類に特に決まりが無いのでしたら
中敷きが立体的で足裏のアーチを支えてくれる形状の運動靴を履く事をオススメします。
私は歩きの旅や登山のときに履く靴に
INFINIX シューズインソール スーパーオーダーという
中敷きを入れていますがとても効果があって
一日中歩いても疲労しません。
ご参考になれれば幸いです。
Posted by COSMIC at 2009年03月05日 15:26
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